整体で施術してもらいたいけど、たくさんある整体院の中で自分に合った所をどうやって選んだらいいか分からない
そもそも整体院がどんなことをされる所なの？本当に良くなるの？
このような疑問・不安をお持ちの方のために、今回は『失敗しない整体院の選び方』をお伝えしていこうと思います。
せっかく勇気を出して通院したのに選び方に失敗したら、改善するはずの不調も改善せず、時間とお金を無駄にしてしまうかも…。
是非これからお伝えする『３つのポイント』を押さえて、自分に合った整体院を選び、お辛いご症状を改善させましょう！
整体選びで絶対にやってはいけない事
３つのポイントについてお話しする前に整体院選びで絶対にやってはいけない事についてお話しますね。
①HPを見ないで飛び込みで入る
「なんか今日調子があまり良くないな～」と思いながら歩いていると、たまたま整体の看板が目に入って流れのまま飛び込みで整体に入る。
実はこれが良くある失敗パターンです。
整体院にはそれぞれ自分が得意としているものが少なからずあります。
『産後の症状が得意』
『腰痛が得意』
『スポーツのケガが得意』
『疲労回復が得意』
それはホームページにもしっかりと記載してありますが…。
それをしっかりと見ずに勢いで飛び込みすると
【腰痛が辛いのにスポーツのケガ専門の所だった】
【産後の症状が辛いのに疲労回復が専門だった】
このようなミスマッチが発生して満足のいく施術効果を感じれずに終わってしまいます。
②初回割引率だけ見て決める
「おっ！ここ初回めっちゃ安いじゃん！とりあえず行ってみようかな」
安いのが悪い、高いのが良いとは決して言いませんが、その選び方はあまりお勧めできません。
前述した内容とやや被るのですが、初回料金よりも≪そこの院がどんな症状が得意なのか≫が大切になってきます。
もし料金のみで選んで自分に合わない院に行ってしまったら、良くなるどころか悪くなってしまう可能性すらあるので、料金以外の所にも目を向けていきましょう。
③毎回通う整体院を変える
あなたは一度だけ通院して「もっといい所あるんじゃないかな？」と毎回違う整体へ変えていませんか？
残念ながらたった一回の施術で完治する魔法の様な施術はありません。
ある程度施術効果を感じれるところを見つけたなら、同じ整体に通う方がご症状の改善は早くなります。
整体と言うのは何度も同じところに通うことであなたの『身体の癖』や『生活習慣』をより深く理解してもらい、より効果的な施術が段階的に行えるようにするところです。
また、状態に応じてベストなセルフケアを教えてもらえるので、良い状態を維持しやすくなります。
整体院ってどんなところなの？
整体と言うと最近はInstagram・TikTokでパフォーマンスのようにバキバキボキボキする整体を見かけるため≪整体＝バキバキするところ≫と思っている方もいるのではないでしょうか？
しかし、整体院の全てがバキバキするわけではなく、施術の方法は様々です。
ですので、バキバキされるのが怖いという方はホームページにどのような施術を行う所なのか見ておけばあまり心配しなくても大丈夫です。
重要なのは民間資格・無資格で「整体師」と名乗れることです。
例えばあなたが今から「整体師です！」と名乗って施術を行うことも出来てしまいます。
逆に無資格・民間資格でも日々研鑽している整体師もいます。
整体を行っている国家資格で多いのは柔道整復師（☜僕はコレです）・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・理学療法士です。
しかし勉強家な先生もいれば、日々の勉強を怠っている先生もいるので一概に国家資格を持っていれば安心！民間資格者・無資格だから危険！と言い切れません。
だからこそ！
あなたに合った治療院を慎重に選ぶことが重要になるわけです。
整体と病院どっちに行く？
あなたが何かしら身体の不調に悩んでいるのであれば、まずは病院で診察を受けましょう。
というのも仮に肩こりで悩んでいても、実は重大な病気（心筋梗塞など）が隠れている場合があるからです。
整体では診断をすることは出来ないので、病院で診断を受けて身体の状態を知っておくことが大切です。
その上で
- 「特に異常はありませんね」
- 「とりあえず薬で様子を見ましょうか」
- 「歳のせいですね」
と言われたり
- 病院の治療で良くならない
- 病院の診断に不満、疑問がある
という時に、整体で施術を受ける選択をしてみましょう。
めんどくさいと思われるかもしれませんが、この一手間があなたの命を恐ろしい病気から守ることになります。
失敗しない整体選び３つのポイント
①整体院の得意を把握する
まずあなたの症状に対して得意な整体院かどうか？を知らなくてはいけません。
候補の整体院のHPを見て、そこの整体院の特徴を知りましょう。
例えば腰痛で悩んでいるのなら、同じような悩みを持った方がそこに通院して改善したのか患者さんの感想を見てみると良いですね。
逆に言えば、自分の悩んでいる症状に関して患者さんの感想がHPに載っていなければ、そこの整体はあなたの症状を得意としていない可能性があります。
②ブログやSNSをチェックする
もし整体院のブログやSNSがあるのなら、チェックして院の雰囲気・先生の人柄を把握しましょう。
これから自分の身体を預ける人は信頼できそうな人か？は、とても大切だと思います。
そこで何となく良さそうだなと思えたら電話やメールで予約をしましょう。
③予約時のチェック
予約時にもチェックしなければいけない重要なポイントがあるんです。
単純に対応が丁寧かはもちろんですが…
『この症状って治りますか？』
と質問をしてみてください。
その時に自信満々で「必ず治りますよ！」という整体院は要注意です！
というのも、症状が改善するかは直接検査をして施術をしてみないと分かりようがありません。
なのに、身体を見てすらいない電話やメールの段階で治ると言い切ってしまうのは不誠実ですよね。
ですので、何でもかんでも予約の段階で言い切ってしまう整体院は選択しない方が賢明かもしれません。
やめた方が良い整体の特徴
整体選びの３つのポイントをお伝えしたところで最後に「やめた方が良い整体の特徴」もお伝えしますね。
①回数券の押し売り
整体院の中には回数券を取り扱っているところもあります。
回数券自体は何にも悪いものではありませんが…
無理やり回数券を売ろうとしてくる整体は要注意です。
そういった整体は、あなたの身体を改善させることが目的ではなく、売り上げを出すことが目的になっています。
そのようなところは、適当にあしらって通院しないのが吉です。
②サプリ・枕など高額商品の押し売り
前述した回数券と似てますね。
サプリや枕の効果を否定するわけではありませんが、あくまで購入するかしないかは患者さんの判断です。
「これを使わないと整体をやってもまたすぐに元に戻りますよ」
というような不安を煽るような営業文句に惑わされず、その場の勢いで購入しないようにしましょう。
一度家に帰って本当に必要か精査して、その上で納得できるようなら購入してもいいかもしれません。
③施術者が毎回変わる
「前回と同じ人がやってくれると思ってたのに違う人だった」
よく聞く話です。
スタッフ数の多い整体院にありがちですが、同じ先生に担当してもらった方が、自分の身体の状態を良くわかってくれているので、不調を改善をしたい方には担当制の整体の方がおススメですね。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
正しい整体院の選び方が分からないと自分に合った整体院にたどり着けず、お悩みの不調も改善しません。
今回お伝えした「３つのポイント」を参考にして、是非あなたに合った整体院を選んでお身体の不調を改善させてください！
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