朝、ベッドから起き上がるだけで腰に電撃のような痛み。
一歩踏み出すたびに足に痺れが走り、座っていても立っていてもつらい——
「ヘルニアだから仕方ない」「手術しかないのかも」
そう言われ続けて、すでに何ヶ月も我慢していませんか？
でも本当に、“椎間板”だけが悪いのでしょうか？
整体院 導では、そうした重症例こそ
「ヘルニアという名前の裏に隠れた構造の崩れ」を読み解き、
再発させないための根本的な再設計を行っています。
画像診断で「ヘルニア」と言われても、痛みの原因とは限らない
MRIやレントゲンで「ヘルニアがありますね」と言われると、多くの方がそれが痛みの“犯人”だと信じてしまいます。
しかし、医学論文では画像所見と痛みの有無は必ずしも一致しないことが繰り返し報告されています。
痛みがない人にもヘルニアが見つかるという事実
たとえば、1994年に発表されたボーデューらの研究では、
腰痛のない健康な人の76%に、椎間板の変性やヘルニア所見があったとされています（Boden et al. 1994）。
これはつまり、ヘルニア“があること”＝痛み“の原因である”とは限らないということです。
手術後も痛みが消えないケースの原因とは？
「手術してヘルニアを取り除いたのに、痛みは変わらなかった」
こうしたケースも、実は珍しくありません。
これは、構造や神経の誤作動など**“ヘルニア以外の要因”**が痛みの根本にある場合、
いくらヘルニアを除去しても問題が解決しないためです。
▶ 痛みやしびれの真犯人は「神経の過敏化」「筋膜の癒着」「姿勢の連鎖」など、
より全体をみた評価によって初めて明らかになります。
ヘルニアと診断されても、実は「脊柱管狭窄症」「梨状筋症候群」「内臓関連の痛み」と間違われているケースも
「ヘルニアですね」と言われたものの、実際には別の疾患だった──
そんなケースが、整体院導には多く訪れています。
脊柱管狭窄症との見分けがつきにくい理由
脚のしびれ・歩くと悪化・前かがみで楽になる
このような症状は、腰椎椎間板ヘルニアにも脊柱管狭窄症にも共通しています。
しかし、原因となる部位や神経の圧迫パターンは異なり、
対応を間違えると改善しないどころか悪化することも。
▶ 狭窄症は「椎間関節と靭帯の肥厚」が関与しており、
椎間板だけの問題ではありません。
梨状筋症候群と混同されやすい坐骨神経痛
お尻の奥から脚にかけての痛みがある場合、
**坐骨神経が骨盤出口で圧迫されている「梨状筋症候群」**の可能性もあります。
▶ 長時間の座位や車の運転で悪化する／お尻の奥がつまるような感覚がある場合は要注意です。
内臓からくる関連痛も見逃せない
意外に見落とされがちなのが、腎臓・膵臓・子宮・腸など、
内臓からの関連痛が腰やお尻に出ているケース。
▶ 特に「同じ姿勢でじっとしていると悪化する」「食後や生理周期と連動している」などの特徴がある場合、
ヘルニア以外の原因も疑う必要があります。
痛みの正体は「構造」と「神経」と「栄養」の乱れがつくる“複合ストレス”
痛みは単なる「物理的な圧迫」だけでは起こりません。
最近の研究では、構造のゆがみ＋神経系の過敏さ＋栄養状態の乱れが重なって、
脳が「痛みを必要以上に感じる」状態になることが分かっています。
構造のゆがみが神経に過剰な負荷を与える
骨盤・背骨・関節のゆがみは、神経の通り道を狭めたり、
一部の筋肉に過剰な負荷をかけます。
▶ これが続くと、「神経にかかるストレス」が慢性化し、痛みに敏感な体に変わってしまうのです。
自律神経の乱れが“痛みにブレーキをかけられない状態”を生む
本来、人間の体には「痛みを抑えるシステム」が備わっていますが、
ストレスや睡眠不足、過緊張状態が続くと、この機能が低下します。
▶ その結果、「本来なら感じないはずの刺激」が“痛み”として脳に伝わってしまうのです。
栄養不足が神経と筋肉の修復を妨げる
タンパク質・鉄・マグネシウム・ビタミンB群などが不足すると、
神経の伝達や筋肉の修復がうまくいかず、体のリカバリー能力が落ちてしまいます。
▶ これが「治りにくい・ぶり返す痛み」を生み出す一因になります。
整体院導のアプローチ：もう「痛い場所」だけを見ない
慢性的で手術を勧められるようなケースでも、
実際には**“痛みの出る構造”を変えることで改善が見込める**ことが少なくありません。
整体院導では、以下の4ステップで構造・神経・栄養の乱れを再設計していきます。
ステップ①｜骨盤・背骨のゆがみを立体的に評価し、再調整
土台である骨盤の前傾・後傾、背骨のねじれを立体的に評価。
その人の“無意識の姿勢・歩き方・座り方”まで読み取り、
過剰な負荷がかかっている部位を明確にします。
ステップ②｜神経の過敏状態を解除する筋膜アプローチと自律神経調整
強く押す・バキバキ鳴らすといった方法は、かえって神経を刺激して悪化させることもあります。
当院では、神経の通り道である筋膜ラインをやさしく整えることで、
「痛みを感じすぎる体」をクールダウンさせます。
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また、深い呼吸を使って自律神経のブレーキ機能を回復させる施術も実施しています。
ステップ③｜人の手による2ミリ精度の足測定と靴・インソール選定
足のアーチが崩れると、全身のバランスも崩れます。
整体院導では、
- 人の手による誤差2mm以内の足精密測定
- 爪先の形まで考慮した靴の選定
- 足の機能を最大化させるオーダーインソール
これらによって、「立っているだけで負担がかかる体」を根本から整えます。
ステップ④｜超栄養学に基づいた食生活アドバイス
体の回復には、「外からのケア」だけでなく「内側の素材」も重要。
整体院導では、
- 筋肉や神経の修復を助けるタンパク質・鉄・ビタミンCの摂取
- 興奮を抑えるマグネシウム・ビタミンB群の提案
- 甘い物やカフェインの影響を抑える食事習慣の見直し
など、再発しない体を内側から作る栄養サポートも提供しています。
あなたが今すべきこと：本当に「変わる」一歩を踏み出す
「整形外科に行ったけど変わらなかった」
「リハビリも薬も続けているけど、良くならない」
そんな状態で悩み続けているなら、次に必要なのは**“根本の構造から体を見直すこと”**です。
整体院導では、「ただの整体」では終わらせません。
あなたの症状の背景にある「体の仕組みの誤作動」や「生活習慣のクセ」、
「回復しづらい体内環境」まで踏み込んで、痛みの再発しない人生をサポートします。
まずは、初回カウンセリングで“体の現在地”を知るところから
今のあなたの身体がどうなっているのか？
なぜ痛みが続いているのか？
私たちが丁寧に見立て、分かりやすくお伝えします。
🟡 通常13,000円 → 初回限定 2,980円（税込）
※初診料・検査料込み
お問い合わせは公式LINEから受け付けています。
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