石川凱

椎間板ヘルニア

座っているだけで悪化する?腰椎椎間板ヘルニアの意外な落とし穴

腰椎椎間板ヘルニアは座っているだけでも悪化します。座位姿勢で起こる神経圧迫の仕組みと、整体でできる対処法を藤枝市の整体院が解説。
【腰痛】

腰痛の原因は腰じゃない?見落とされがちな3つの意外なポイント

腰を揉んでも良くならない——その腰痛、原因は「腰以外」にあるかもしれません。藤枝市の整体院導では、姿勢・足元・呼吸の3つの視点から体を整え、再発しにくい体づくりをサポートしています。
五十肩・四十肩

五十肩で夜も眠れない…その本当の原因と整体でできること

肩が痛くて夜も眠れない…。服を着るのがつらい、腕が上がらない、そんな症状に心当たりがある方は「五十肩」かもしれません。五十肩は年齢のせいで起こる“自然なもの”とされがちですが、実は 早期に適切な対処をすることで大きく改善が見込める疾患 です...
【腰痛】

朝イチの一歩が痛い…かかとの激痛の正体は“足底腱膜炎”だった?

朝の一歩が痛い…それ、足底腱膜炎かもしれません。原因・悪習慣・整体での改善法まで藤枝市の専門院が徹底解説します。
【慢性痛の知識】

足裏がジンジンしびれる…それ、坐骨神経痛じゃないかもしれません

足裏のしびれは坐骨神経痛だけが原因ではありません。靴・足の構造・神経圧迫の視点から本当の原因を解説します。
【慢性痛の知識】

足の親指のつけ根が痛くて歩けない?実は◯◯が原因かもしれません

足の親指のつけ根が痛くて歩けない方へ。外反母趾以外の見逃されやすい原因と、悪化を防ぐ構造・神経・栄養の対策を解説します。
脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症なのに自転車は楽な理由|歩けないのに漕げるのはなぜ?

脊柱管狭窄症で歩けないのに自転車は楽な理由とは?神経と姿勢のメカニズム、悪化リスク、正しい活用法を専門的に解説します。
【腰痛】

腰椎すべり症で歩けなくなる人の特徴5選|それ、悪化サインかも?

腰椎すべり症で歩けなくなる前に。反り腰・もつれ・感覚異常など5つのサインと、進行を防ぐ具体策を専門家が解説します
変形性股関節症

変形性股関節症が進行すると歩けなくなる?知らないと後悔する3つの兆候

変形性股関節症で歩けないのは骨だけが原因じゃない?支えと構造を整える最新アプローチで歩行を取り戻す方法を解説。
【腰痛】

寝起きの腰痛が悪化する人へ──“椎間板の水分”と朝の動き方の関係とは?

藤枝市で「朝だけ腰が痛い…」と悩んでいませんか?実はそれ、椎間板が水を吸って膨らむ“朝特有のメカニズム”が原因かもしれません。この記事では、寝起き腰痛が悪化する科学的理由と今すぐ見直すべき朝の習慣、整体での根本改善法まで専門家が詳しく解説します。