石川凱

変形性股関節症

変形性股関節症の進行で起こる症状5選

股関節というのは、知らず知らずのうちにどんどん変形が進行していって、最悪の場合『手術』をしないといけなくなります。今回は変形股関節症が進行しているときに現れる症状を5つお伝えするので自分に当てはまっていないか確認して、手術をしなくていいように早急に治療を始めてください!
【その他】

整体の回数券はクーリングオフ対象になる?返金は出来る?

実は整体の回数券はクーリングオフ制度の対象外で返金義務がありません。回数券を購入を検討している方・回数券の返金を検討している方は是非最後までご覧ください。
【肩コリ】

肩こりを治したいなら呼吸を整えろ!誰でも出来る呼吸体操とは

肩こりの改善には呼吸が超重要って知ってましたか?呼吸が正しく行われないことによる身体への悪影響は計り知れません。この機会に今からお伝えする呼吸体操を実践してしつこい肩こりとおさらば!
【慢性痛の知識】

痛み止めって飲むべき?そのお悩みを解決します!

こんにちは!整体院導の石川です。 皆さん、痛み止めについてどうお考えですか? 「飲みたくない」 「飲まない方が良い」 というようなネガティブな意見や 「飲めば楽だからすぐ飲む」 「飲むと治りが早い気がする」 といったポジティブな意見もあると...
椎間板ヘルニア

レントゲンで脊柱管狭窄症があっても大半が腰痛や足の痺れと無関係な話

レントゲン・MRIでヘルニアや狭窄症と診断されてもそれが原因になることは非常に少なく、背骨の異常は腰痛がなくてもあるものです。
【肩コリ】

デスクワーク中の肩こりは座り方が原因?正しい座り方5つのポイント

肩こりと関係が深いのは普段の座り姿勢です。座り方が悪いといくら筋肉をほぐしても再び固まってしまい肩こりは永遠に治りません。
五十肩・四十肩

五十肩で夜眠れない人がやるべきこと3選

五十肩で夜眠れない方は今すぐ3つの方法を試してみてください。
椎間板ヘルニア

まだヘルニアで悩んでるんですか?

ヘルニアと診断されてもヘルニアは痛みと全く関係ないことがほとんどです。しかし本来手術しなくてもいいのに手術をして変わらない・悪化する・再発してしまう方もいます。
【肩コリ】

左肩ばかり肩がこる人の7つの特徴

左肩だけ凝っていませんか?その理由は『内臓』によるものかもしれません。7つの特徴を理解することで左肩の凝りを改善させましょう
【慢性痛の知識】

痛み改善に目標設定が必要不可欠なたった一つの理由

ストレスがあると脳のとある領域の機能が低下しそれにより痛みを引き起こす。痛み改善には『目標設定』をすることが必要不可欠な理由を解説