石川凱

【その他】

あなたはハイハイの重要性を知ってますか?

赤ちゃんの頃にハイハイがしっかりと出来ていたかどうかは将来猫背になるかどうかを決めるといっても過言ではありません。何故ハイハイが重要なのかこの機会に知っておきましょう。
【慢性痛の知識】

運動で痛みが改善できるという事実

運動が慢性痛改善に非常に役立つって知ってました?運動は痛み改善以外にも身体に良いことがたくさんあります。この記事を読んで運動の大切さを知りましょう!
【その他】

驚き!たった5分から出来る痛み改善法

辛い慢性痛の改善には日々のセルフケアが必要不可欠ですが、分かっていてもやるのが大変ですよね。そこで超簡単にできるセルフケアの一つを特別にお伝えします!是非取り組んでみてください!
【慢性痛の知識】

心が慢性痛に与える影響とは?痛みのメカニズムを知ろう!

痛みはケガによるものと慢性的なものではメカニズムが大きく異なります。特に慢性痛のメカニズムを知ることで痛みの対処に役立つことがあるので今回は痛みのメカニズムについて解説していきます。
【慢性痛の知識】

痛みの強さは当てにならない

痛みが強いと重症、弱いと軽症と判断しがちですが実はその判断の仕方は正確ではありません。何故なら痛みと重症度は一致しないことの方が多いからです。