変形性股関節症に貧乏ゆすりが効果的な理由と正しいやり方と回数
石川凱
【肩コリ】 ひどい肩こりからくる吐き気の原因と3つの解消法
肩こりによる吐き気の原因は脳の一部の『延髄』にあった！？吐き気が出るほど辛い肩コリを解消するには自律神経とストレートネックを整えることが必須です。また吐き気が出た時の対処法で温めるのは間違い！誰でも出来る方法を特別に大公開
寝起きから首・肩が痛い！その本当の理由は寝具と背骨にあった！？
寝起きから首や肩の痛みがあるそこのあなたに朗報です。その寝起きの首肩の痛みの秘密は寝具と背骨にありました！なぜ寝具や背骨が寝起きの痛みと関わるのか？誰でも出来る対処法とは？朝の辛い痛みを改善させたい方は是非ご覧ください。
五十肩が治るまでの期間┃放っておけば治るは大間違い！？
『五十肩は放っておけば治るよ』こんな話を聞いて安心しないでください！五十肩を放置しても完全に治ることは少なく、多くが後遺症に悩まされ元通りの状態に戻ることは非常にづく無いんです。五十肩を放置したらどうなるか気になる方におススメの記事です。
うつ病と身体の痛み┃痛み止めを飲んでも効かない痛みはうつのせい？
実は、うつ病と身体の痛みにはとても深い関係性があります。（うつ病）患者さんの6割が「痛み」を経験し、「痛み」の特徴は「頭」「肩」「胃」が多く、8割が「鈍い」痛み<4D6963726F736F667420576F7264202D2081794...
むち打ち症とは？交通事故後のむち打ちの疑問に全てお答えします！
なぜ交通事故後のむち打ちは長引きやすいのでしょうか？それには一般的に知られていない2つのワケがありました。むち打ちを長引かせる2つのワケとむち打ちを早期改善させるたった一つの方法について解説しています。
【腰痛】 誰も知らない便秘と腰痛の意外な関係性
実は慢性腰痛には『便秘』が関係していた！？誰も教えてくれない便秘と腰痛の驚くべき関係性とは？便秘が腰痛を起こすメカニズムや便秘の基準・便秘の解消法について詳しくお話しています。最後にはお手軽に便秘を解消できるアイテムをご紹介！
階段を降りる時に膝が痛い！原因と効果的な対処法を大公開！！
階段を降りる時に膝の痛みがある方には共通する特徴的な階段の降り方があります。その降り方は膝に捻じれを引き起こし、お皿の下にある神経たっぷりな組織を圧迫する原因になるため膝に痛みが起こってしまいます。最後には効果的なセルフケアをプレゼント！
立ち上がる時に腰が痛い！病院では教えてくれない原因と効果的な対処法
デスクワークで立ち上がる時に腰が痛くて辛い…そんなお悩みはこの記事を読めばもう解決します！立ち上がる時の腰の痛みは筋肉が『使われる順番』が関係していた！？立ち上がる時の腰の痛みの原因と効果的な対処法を徹底解説します！
辛い肩こりはスマホ首のせい？スマホ首の治し方
その肩こりはスマホ首のせいかも？スマホ首が続くと筋肉がガチガチになって慢性的な肩こりを引き起こす原因に…。スマホ首を治したかったら首の筋力低下を改善させよう！最後まで見てくれた人には特別に効果的なセルフケアをプレゼント！
たった10分程立ってるだけで腰が痛い人必見！その理由と対処法とは
立っているだけで腰が痛くなるのはインナーマッスルの機能低下のせいだった！？体を支えるために必須なインナーマッスルの機能が低下していることで、腰の表層の筋肉に過剰な負担がかかり腰痛を引き起こします。最後までご覧の方はセルフケアをプレゼント‼‼