石川凱

【腰痛】

腰痛とイエローフラッグ7つのポイント

こんにちは!石川です。あなたは慢性腰痛の要因に心理状況が関わっていることはご存知ですか?これはイエローフラッグ(心理社会的因子)といって、繰り返し何度も繰り返す腰痛には少なからず影響を与えているといわれています。以前にも☟心と痛みの関係性☟...
【慢性痛の知識】

水を飲むと痛みが改善する!?水の役割と理想的な水分摂取量

こんにちは!整体院導の石川です。あなたは普段お水をどれだけ飲んでいますか?もしあなたが慢性的な痛みでお悩みであれば、水分摂取を意識するべきです!今回は水分摂取と痛みの関係性についてお話します。 (adsbygoogle = window.a...
【腰痛】

命に関わる危険な腰痛の見分け方8つのポイント!

腰痛の中には命の危険があるものもあります。今回はそんな腰痛の見分け方『redflag』について解説します。
変形性膝関節症

変形性膝関節症のみんな知らないホントの話

膝痛で悩んでいたらまさかの変形性膝関節症と言われてショックを受けているところにドクターから手術が必要と言われても焦る必要はありません。変形は必ずしも痛みの原因ではなく、手術によるデメリットもあります。
変形性股関節症

変形性股関節症について徹底解説!

こんにちは!整体院導の石川です。今回は『変形性股関節症』についてお話していこうと思います。とその前に股関節がどのような関節について簡単に解説いたします。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu...
【腰痛】

誰でもできる歩行時の腰痛改善方法

こんにちは!整体院導の石川です。「歩いてて数分もすると腰が痛くなってくる」⏫こんなお悩みありませんか?⏫ただ歩いてるだけなのに腰痛が出ると、日常生活の様々なところで不便になりますよね。歩行時の腰痛の方に見られる問題として多いのは「股関節がう...
変形性股関節症

変形性股関節症の進行で起こる症状5選

股関節というのは、知らず知らずのうちにどんどん変形が進行していって、最悪の場合『手術』をしないといけなくなります。今回は変形股関節症が進行しているときに現れる症状を5つお伝えするので自分に当てはまっていないか確認して、手術をしなくていいように早急に治療を始めてください!
【その他】

整体の回数券はクーリングオフ対象になる?返金は出来る?

実は整体の回数券はクーリングオフ制度の対象外で返金義務がありません。回数券を購入を検討している方・回数券の返金を検討している方は是非最後までご覧ください。
【肩コリ】

肩こりを治したいなら呼吸を整えろ!誰でも出来る呼吸体操とは

肩こりの改善には呼吸が超重要って知ってましたか?呼吸が正しく行われないことによる身体への悪影響は計り知れません。この機会に今からお伝えする呼吸体操を実践してしつこい肩こりとおさらば!
【慢性痛の知識】

痛み止めって飲むべき?そのお悩みを解決します!

こんにちは!整体院導の石川です。皆さん、痛み止めについてどうお考えですか?「飲みたくない」「飲まない方が良い」というようなネガティブな意見や「飲めば楽だからすぐ飲む」「飲むと治りが早い気がする」といったポジティブな意見もあると思います。僕個...