階段を降りる時に膝が痛い！原因と効果的な対処法を大公開！！
石川凱
【その他】 もう薬に頼らない】慢性頭痛を根本から整える5つの対処法
薬に頼らず頭痛を改善する対処法を紹介。姿勢・筋膜・呼吸・栄養を整えて、頭に負担がかからない構造をつくる整体的アプローチを解説。
【その他】 【その頭痛、薬ではもう抑えきれない？】慢性化する人に共通する5つの原因とは
慢性頭痛の本当の原因は首のゆがみ・筋膜・神経・栄養にあることも。薬に頼らず再発を防ぐ整体的な対処法と根本改善アプローチを解説。
【その他】 【薬に頼らず整える】めまいを繰り返さないための5つの対処法
めまいを繰り返さないための対処法を整体的視点で解説。姿勢・呼吸・筋膜・栄養の乱れを整えて、ふらつかない体をつくりましょう。
【その他】 【そのめまい、本当に“耳の異常”だけ？】見落とされがちな5つの原因を整体的に解説
めまいの原因は耳や脳だけではありません。首のゆがみ・呼吸・神経・栄養不足など、根本原因を整体的に見直す再発予防法を解説します。
【その他】 腱鞘炎を“悪化させない・繰り返さない”ための5つの対処法
腱鞘炎を再発させないための5つの対処法を紹介。姿勢や使い方、睡眠姿勢、栄養の見直しで、使っても壊れない体を整えましょう。
【その他】 【腱鞘炎は“使いすぎ”だけじゃない】再発を繰り返す人に共通する5つの根本原因
腱鞘炎が治らない原因は手首だけでなく、姿勢・神経・筋膜・栄養にあります。再発を防ぐ整体的視点と本質的な改善法を紹介。
手のしびれを悪化させないために｜今日からできる5つの対処法
手のしびれを改善する5つの対処法を解説。姿勢・神経・呼吸・栄養の見直しで、再発しない体をつくる整体的アプローチをご紹介します。
【その手のしびれ、本当に“末端”だけの問題ですか？】見逃されやすい5つの根本原因
手のしびれは首や姿勢、筋膜、栄養の乱れが原因で起こることも。症状を放置せず、構造から整える本質的な改善方法を整体師が解説。
五十肩・四十肩 五十肩・四十肩を悪化させないために｜今日からできる5つの対処法
五十肩・四十肩を再発させないために必要な5つの対処法を解説。動作・呼吸・食事から肩に頼らない体をつくる整体的アプローチを紹介。
五十肩・四十肩 【五十肩・四十肩の本当の原因とは？】放っておくと悪化する“肩の動きの破綻”に要注意
五十肩・四十肩の原因は肩そのものではなく、姿勢や筋膜、神経、栄養に潜んでいます。再発させない根本改善の視点を整体師が解説。