変形性膝関節症にヒアルロン酸注射は本当に効果的？科学が語る真実とは
石川凱
【その手のしびれ、本当に“末端”だけの問題ですか？】見逃されやすい5つの根本原因
手のしびれは首や姿勢、筋膜、栄養の乱れが原因で起こることも。症状を放置せず、構造から整える本質的な改善方法を整体師が解説。
五十肩・四十肩 五十肩・四十肩を悪化させないために｜今日からできる5つの対処法
五十肩・四十肩を再発させないために必要な5つの対処法を解説。動作・呼吸・食事から肩に頼らない体をつくる整体的アプローチを紹介。
五十肩・四十肩 【五十肩・四十肩の本当の原因とは？】放っておくと悪化する“肩の動きの破綻”に要注意
五十肩・四十肩の原因は肩そのものではなく、姿勢や筋膜、神経、栄養に潜んでいます。再発させない根本改善の視点を整体師が解説。
首の痛みを繰り返さないために｜今日からできる5つの対処法
首の痛みがなかなか改善しない理由は“首そのもの”ではなく、姿勢や呼吸、栄養など体の構造にあります。今日からできる5つの対処法を解説。
【その首の痛み、本当に“首だけ”が原因ですか？】見落とされがちな5つの要因とは
首の痛みは首だけが原因ではありません。姿勢・呼吸・筋膜・栄養の観点から根本改善する整体的アプローチを解説します。
【そのマッサージ、逆効果かも？】首・肩こりを根本から軽くする5つの対処法
首・肩こりを根本から改善する5つの対処法を整体院の視点で解説。姿勢・呼吸・栄養まで、こらない体づくりをサポート。
湿布でごまかしていませんか？慢性的な首・肩こりの本当の原因5選
慢性的な首・肩こりの本当の原因は「こっている場所」ではなく、姿勢・呼吸・筋膜・栄養の乱れにあります。整体院 導が提案する“こらない体”をつくる根本改善アプローチを詳しく解説。
首の痛みや手のしびれ…それ、ヘルニアかも？日常でできる対処法5選
頚椎ヘルニアの対処法を専門家が解説。姿勢・呼吸・枕・食事など日常でできる5つの改善策と整体での根本アプローチを紹介。
首の痛みと手のしびれ…それ、頚椎ヘルニアかも｜原因を徹底解説
頚椎ヘルニアの原因は首だけではない？姿勢・骨盤・筋膜・栄養など、整体の視点から再発を防ぐ根本原因を徹底解説。
朝一歩目が痛いあなたへ｜足底腱膜炎をやわらげる生活の工夫5選
足底腱膜炎の対処法を専門家が解説。歩き方・靴・姿勢・食事まで“足裏に頼らない体づくり”のための実践ケア5選をご紹介