【その他】
当院に初めてお越しになる方へ
石川凱
ヘルニアの手術をしたのに症状が再発して不安になっているあなたへ
椎間板ヘルニアの手術をしても治らない方は一定数います。もしかしたらそれは脊椎術後症候群かもしれません。
膝に水が溜まる原因と対処法┃膝の水と膝の痛みの関係性
こんなお悩みありませんか？ 膝の水を抜いてもすぐ溜まる 膝の水を抜くけど膝の痛みは変わらない どうして膝に水が溜まるのか分からない こんな悩みを解決できる記事を用意しました。この記事でご紹介する「膝の水が溜まらないセルフケア」を実践すれば、...
誰も教えてくれない夏場の冷房で肩こりが悪化する理由と対処法
夏の肩こりの原因は『冷房による身体の冷え』だった！？無自覚な体の冷えを改善し、重だるい肩こりを解消するための3つの方法とは？
五十肩ってどんな病気？対処法と改善のための心持ち
五十肩が一体どんな病気でどんな特徴があって何が原因で引き起こされるのか。そして五十肩を改善させるポイントについて解説！
筋膜リリースが出来るマッサージガンは本当に効果あるの？というお話
以前、上記の記事でお勧めセルフケア道具の一つとして【マッサージガン】を挙げましたが、最近の研究で『本当にマッサージガンは安全で効果的なツールなの？』と疑問を提唱するようなものが発表されました。結論からお伝えすると≪使い方による≫としか言いよ...
噛み合わせと肩こりの関係┃肩こり治したければ顎を整えよう
こんなお悩みはありませんか？ いくらマッサージをしても岩みたいな肩こりが治らない 肩こりがひどいと吐き気までしてきて辛い 最近めまいや頭痛も起こるようになってきた こんな悩みを解決できる記事を用意しました。この記事でご紹介する「肩こりを改善...
腰痛の再発が怖くてコルセットを外すことが出来ないあなたへ
こんなお悩みはありませんか？ 昔から腰痛を何度も繰り返してる 突然襲う腰痛に怯えている 再発が怖くてコルセットが手放せない こんな悩みを解決できる記事を用意しました。この記事を最後まで読むことで≪コルセットいらずの快適な生活≫が手に入ります...
睡眠の質を上げる5つの方法┃慢性痛と睡眠の関係性
こんなお悩みはありませんか？ 睡眠時間を確保しても疲れが取れない 寝付きが悪くて熟睡できない 最高の睡眠を手に入れたい こんな悩みを解決できる記事を用意しました。この記事でご紹介する「5つの方法」を実践すれば、あなたの睡眠の質も改善していき...
【慢性痛の知識】 痛みの改善のために『ゴミだらけの部屋』を想像しましょう。
あなたは『痛み』を改善させるためにどのくらい【日常生活】に気をつかって過ごしていますか？整体に行ったことのある方は、施術者に「日常生活上のアドバイス」をされたことがあるかと思います。しかし「なぜ日常生活が大事なのか？」という部分があいまいだ...
朝、寝起きでめまいが起こり吐き気がして辛いあなたへ
朝のめまいやそれに伴う吐き気に悩まされていませんか？もしかしたら良性発作性頭位めまい症かもしれません。医師の診断を受けた上で今回ご紹介するめまいのセルフケアに取り組むとより改善スピードが上がります。是非最後までご覧ください。