腰椎椎間板ヘルニアで絶対にやってはいけない6つのこと
石川凱
ぎっくり腰が何度も起きるのはなぜ？──“繰り返す人”に共通する5つの落とし穴
ぎっくり腰を何度も繰り返すのは、姿勢や癖、筋膜の問題が原因かもしれません。整形外科ではわからない“再発の真の理由”を整体の視点から徹底解説。再発しない身体づくりのヒントも紹介します。
座るたびに腰が痛いあなたへ｜椅子生活が“腰を壊す”本当の理由
座っていると腰が痛くなるのは、単なる座り方の問題ではありません。骨盤・背骨の支持力低下や血流障害が関係している可能性も。整体院 導が、根本原因と正しい改善アプローチをわかりやすく解説します。
手のしびれ、整形外科で異常なし…それでも治らない理由を整体が解説
片手だけの手のしびれ、整形外科で異常なし…それでも続く原因とは？実は筋膜・姿勢・神経の滑走障害が関係しているかもしれません。整体の視点から“本当の原因”と対策をわかりやすく解説します。
【要注意】朝起きると腰が痛い…それ、寝方より深刻な“体の状態”が原因かも？
朝だけ腰が痛いのはなぜ？実は“回復力の低下”が関係しています朝の目覚めとともに、腰に重い痛み。「昨日、変な体勢で寝たからかな…」「マットレスが悪いのかも」と感じた経験、ありませんか？実際、多くの方がこの“朝だけ腰痛”を寝具や姿勢のせいにしが...
朝起きたら首が動かない…それ、寝違えじゃないかもしれません
朝起きると首が痛い…それ、単なる寝違えではなくストレートネックや首コリが原因かもしれません。整体だからできる根本改善アプローチと、症状を悪化させるNG習慣を専門家がわかりやすく解説。【整体院 導｜藤枝市】
その治療家、本当に大丈夫？“信用できない先生”の5つの共通点とは
「この先生、信頼していいの？」と感じたことはありませんか？この記事では、信用できない治療家の特徴と見極め方を具体的に解説。整体や治療院選びで後悔しないためのチェックポイントをわかりやすく紹介します。【整体院 導｜藤枝市】
脊柱管狭窄症 手術前に知ってほしい。整体だからできる脊柱管狭窄症の改善法
脊柱管狭窄症＝すぐ手術、と思っていませんか？実は整体で改善を目指せるケースも少なくありません。しびれや歩行障害に悩む方へ、手術前に知ってほしい整体の根本アプローチと、悪化を防ぐ生活習慣を解説します。【整体院 導｜藤枝市】
「手のしびれ、実は“首のゆがみ”が原因かも？病院では見落とされがちな真実
手のしびれの原因は手ではなく“首”にあるかもしれません。頸椎のゆがみや姿勢不良が神経を圧迫し、しびれを引き起こすメカニズムと整体による根本改善法を、専門家の視点でわかりやすく解説します。【整体院 導｜藤枝市】
足のしびれ・腰の激痛…それ、放っておくと歩けなくなるかもしれません【椎間板ヘルニア警告】」
椎間板ヘルニアの本当の原因は「腰」ではなかった？手術せずに改善を目指すなら、整体による根本アプローチが鍵。腰痛・しびれ・再発を防ぐ生活習慣とセルフケアを徹底解説！【整体院 導｜藤枝市】
スマホ首の正体は“自律神経の不調”？あなたを疲れさせる本当の原因に迫る！
ストレートネックが原因で自律神経が乱れる？スマホ首に潜む不調の正体を徹底解説。肩こり・不眠・めまいなどの症状に悩む方へ、整体とセルフケアで改善する具体的な方法を紹介します。【整体院 導｜藤枝市】