【その他】
当院に初めてお越しになる方へ
【腰痛】
ヘルニアの手術をしたのに症状が再発して不安になっているあなたへ
椎間板ヘルニアの手術をしても治らない方は一定数います。もしかしたらそれは脊椎術後症候群かもしれません。
筋膜リリースが出来るマッサージガンは本当に効果あるの？というお話
以前、上記の記事でお勧めセルフケア道具の一つとして【マッサージガン】を挙げましたが、最近の研究で『本当にマッサージガンは安全で効果的なツールなの？』と疑問を提唱するようなものが発表されました。結論からお伝えすると≪使い方による≫としか言いよ...
腰痛の再発が怖くてコルセットを外すことが出来ないあなたへ
こんなお悩みはありませんか？ 昔から腰痛を何度も繰り返してる 突然襲う腰痛に怯えている 再発が怖くてコルセットが手放せない こんな悩みを解決できる記事を用意しました。この記事を最後まで読むことで≪コルセットいらずの快適な生活≫が手に入ります...
腰椎椎間板ヘルニアによる足の痺れ┃完全攻略ガイドマップPart3（側方変位編）
今この記事を読まれている方の大半は、以前投稿したPart1（後方変位編）・Part2（前方変位編）で思ったほど症状が改善しなかった方かと思います。もし「まだどっちの記事も読んでない！」という方がいましたら、まずはPart1の記事からご覧くだ...
腰椎椎間板ヘルニアによる足の痺れ┃完全攻略ガイドマップPart2（前方変位編）
さて、前回のPart1に引き続き腰椎椎間板ヘルニアによる足の痺れ攻略法をお伝えしていこうと思います。前回のPart1をご覧になっていない方は先にこちらをご覧ください☟ それではまず前回の内容を簡単におさらいしていきましょう。 (adsbyg...
腰椎椎間板ヘルニアによる足の痺れ┃完全攻略ガイドマップPart1(後方変位編)
腰椎椎間板ヘルニアによる足の痺れの症状は背骨を積極的に動かすセルフケアで改善する可能性があります。椎間板モデルを用いて特徴別に分けてセルフケア方法をお伝えします。病院や整体の施術で改善しなかった痺れを何とかしたい方は必見です！
【腰痛】 肥満と腰痛の関係性┃体重増加が腰痛のリスクになるって本当？
肥満だから腰痛になるとよく聞きませんか？体重が増えるから腰に負担がかかるといったりしますが実際はどうなのでしょうか？今回はそのような疑問・不安にお答えするために最新の研究に基づいて肥満と腰痛の関係性について解説していきます！是非最後までご覧ください。
更年期になると腰痛がひどくなるのはナゼ？
更年期で腰痛にお悩みの女性は必読！更年期障害ってどんなものか知っていますか？更年期に腰痛がひどくなる3つの理由と改善させるための3つのポイントについて徹底解説！辛い腰痛とサヨナラして快適な日常生活を手に入れましょう。
朝起き上がる時の腰痛改善には首が重要な本当の理由
朝の起き上がりで腰が痛い！でも腰を揉んでも全然改善しない！そんな方に朗報です。寝起きの腰の痛みの秘密は『首』にありました。首が寝起きの腰痛に重要なワケ、秘密の腰痛改善体操をお伝えしています。
【腰痛】 誰も知らない便秘と腰痛の意外な関係性
実は慢性腰痛には『便秘』が関係していた！？誰も教えてくれない便秘と腰痛の驚くべき関係性とは？便秘が腰痛を起こすメカニズムや便秘の基準・便秘の解消法について詳しくお話しています。最後にはお手軽に便秘を解消できるアイテムをご紹介！