【その他】
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【肩コリ】
肩こりの早期回復法｜原因と改善策とは？
1. 肩こりとは？概要と原因を解説肩こりとは、首や肩の筋肉が硬直し、血流が悪化することで生じる痛みや違和感のことを指します。特にデスクワークやスマホの使用時間が長い人に多く見られ、 慢性化すると頭痛やめまいを引き起こすこともあります。主な原...
頭痛 頭痛の早期回復法｜原因と改善策とは？
1. 頭痛とは？概要と原因を解説頭痛は、頭部の血管・神経・筋膜の異常によって起こる痛みで、 日常的に多くの人が経験する症状です。種類によって原因や対処法が異なるため、 自分の頭痛のタイプを見極めることが重要です。主な原因と種類緊張型頭痛（肩...
五十肩・四十肩 五十肩の早期回復法｜原因と改善策とは？
1. 五十肩とは？概要と原因を解説五十肩（肩関節周囲炎）は、肩関節の炎症や拘縮によって痛みと可動域制限が生じる疾患です。特に40〜60代に多く発症し、片方の肩に起こることが一般的です。主な原因加齢による関節や筋膜の変性（肩の軟部組織の劣化）...
頚椎ヘルニアの症状を徹底解説！肩こりや頭痛との違いとは？
1. 頚椎ヘルニアの解剖学的基盤頚椎ヘルニアは、椎間板の内部にある髄核（ゲル状の組織）が外部に突出し、神経根や脊髄を圧迫する疾患です。頚椎（C1-C7）は、頭部を支えると同時に、複雑な神経ネットワークを保護しています。椎間板は、髄核とその周...
【危険】肩甲骨剥がしを受けている限りあなたの肩こりは一生治りません
こんなお悩みありませんか？マッサージを受けても肩こりが治らない話題の注射を打ったが変わらない肩こりが酷すぎて頭がガンガン痛いこんにちは。静岡県藤枝市にある整体院導 院長の石川です。今回は『実は危険な肩甲骨剥がし』についてお話していきます。も...
首コリ・肩コリからの頭痛『緊張型頭痛』の特徴・原因・３つの対処法
肩こり首こりから起こる頭痛を『緊張型頭痛』と言いますが、具体的にどのようなものでどうしたら改善するかご存知ですか？今回は首・肩こりからくる頭痛『緊張型頭痛』に焦点を当てて、緊張型頭痛の特徴・原因・対処法についてお話していこうと思います。
肩甲骨剥がしは体を崩壊させます
少し前からSNSでよく見かけるようになった『肩甲骨剥がし』きっと肩甲骨剥がしをすれば、肩こり・頭痛・首の痛み・五十肩などなど…これら全てが治るだろうと思っているのではありませんか？確かに魅力的に映るかもしれませんが、あなたが後悔しないために...
誰も教えてくれない夏場の冷房で肩こりが悪化する理由と対処法
夏の肩こりの原因は『冷房による身体の冷え』だった！？無自覚な体の冷えを改善し、重だるい肩こりを解消するための3つの方法とは？
五十肩ってどんな病気？対処法と改善のための心持ち
五十肩が一体どんな病気でどんな特徴があって何が原因で引き起こされるのか。そして五十肩を改善させるポイントについて解説！
噛み合わせと肩こりの関係┃肩こり治したければ顎を整えよう
こんなお悩みはありませんか？いくらマッサージをしても岩みたいな肩こりが治らない肩こりがひどいと吐き気までしてきて辛い最近めまいや頭痛も起こるようになってきたこんな悩みを解決できる記事を用意しました。この記事でご紹介する「肩こりを改善させる顎...