変形性股関節症に貧乏ゆすりが効果的な理由と正しいやり方と回数
【肩コリ】
「夜にうずく」「6ヶ月以上つづく」——その五十肩、本当に“自然に治る”の？
「時間が経てば治る」と思っていた五十肩・四十肩が治らない理由を解説。肩甲骨・神経・代謝の3方向から根本原因を探り、夜間痛や可動域を改善する方法を紹介します。整体院導の構造・神経・栄養アプローチで、再発しない肩へ。
頭痛 その片頭痛、血管だけの問題じゃない？ もう繰り返さないための5つの視点
片頭痛の本当の原因は血管だけではありません。首のゆがみ・筋膜・神経・栄養など、体全体から再発を防ぐ根本改善アプローチを解説。
五十肩・四十肩 五十肩・四十肩を悪化させないために｜今日からできる5つの対処法
五十肩・四十肩を再発させないために必要な5つの対処法を解説。動作・呼吸・食事から肩に頼らない体をつくる整体的アプローチを紹介。
五十肩・四十肩 【五十肩・四十肩の本当の原因とは？】放っておくと悪化する“肩の動きの破綻”に要注意
五十肩・四十肩の原因は肩そのものではなく、姿勢や筋膜、神経、栄養に潜んでいます。再発させない根本改善の視点を整体師が解説。
首の痛みを繰り返さないために｜今日からできる5つの対処法
首の痛みがなかなか改善しない理由は“首そのもの”ではなく、姿勢や呼吸、栄養など体の構造にあります。今日からできる5つの対処法を解説。
【その首の痛み、本当に“首だけ”が原因ですか？】見落とされがちな5つの要因とは
首の痛みは首だけが原因ではありません。姿勢・呼吸・筋膜・栄養の観点から根本改善する整体的アプローチを解説します。
【そのマッサージ、逆効果かも？】首・肩こりを根本から軽くする5つの対処法
首・肩こりを根本から改善する5つの対処法を整体院の視点で解説。姿勢・呼吸・栄養まで、こらない体づくりをサポート。
湿布でごまかしていませんか？慢性的な首・肩こりの本当の原因5選
慢性的な首・肩こりの本当の原因は「こっている場所」ではなく、姿勢・呼吸・筋膜・栄養の乱れにあります。整体院 導が提案する“こらない体”をつくる根本改善アプローチを詳しく解説。
首の痛みや手のしびれ…それ、ヘルニアかも？日常でできる対処法5選
頚椎ヘルニアの対処法を専門家が解説。姿勢・呼吸・枕・食事など日常でできる5つの改善策と整体での根本アプローチを紹介。
首の痛みと手のしびれ…それ、頚椎ヘルニアかも｜原因を徹底解説
頚椎ヘルニアの原因は首だけではない？姿勢・骨盤・筋膜・栄養など、整体の視点から再発を防ぐ根本原因を徹底解説。