背中の痛み

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背中の痛み=姿勢だけじゃない?意外な“原因の正体”を専門家が解説

背中の痛み=姿勢のせいだけじゃない?骨盤のゆがみ・筋膜のねじれ・呼吸の浅さ・栄養不足など、意外と知られていない5つの原因と整体的アプローチを解説。構造から整えて“こらない背中”を取り戻す方法とは?