【その他】
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膝の痛み
【膝痛】膝が痛いならこの3つの栄養を摂れ！
こんにちは。静岡県藤枝市にある整体院導 院長の石川です。今回は「膝痛の人が取りたい3つの栄養素」をテーマにお話していきます。病院や整体に行っても膝の痛みが改善しないと藁にも縋る気持ちで何かしらサプリメントに手を伸ばしますよね。でも世の中のサ...
膝が痛くて歩くのが辛い50代女性必見！変形性膝関節症の原因
50代女性で膝の痛みのせいで外に出るのが億劫になっている方は見ないと損！変形性膝関節症を引き起こす原因とそれらの対処法を詳しく解説！辛い膝の痛みを改善させて日常生活をより豊かにしましょう。
階段を降りる時に膝が痛い！原因と効果的な対処法を大公開！！
階段を降りる時に膝の痛みがある方には共通する特徴的な階段の降り方があります。その降り方は膝に捻じれを引き起こし、お皿の下にある神経たっぷりな組織を圧迫する原因になるため膝に痛みが起こってしまいます。最後には効果的なセルフケアをプレゼント！