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コーヒー好き必見!カフェインが身体に与える影響とは

こんなお悩みありませんか? コーヒーを飲まないと集中できない コーヒーを飲まないと頭が痛くなる コーヒーを飲まないと眠くなる さて、今回はいつもと少し違った観点『カフェイン』についてお話していきましょう。カフェインには善と悪の両面があります...