ストレートネック

【肩コリ】

ストレートネックが首こり・肩こり・手の痺れの原因って本当？

ストレートネックが首や肩の痛みと関連するってホント？実は色んな研究を見てみてると必ずしもそうではないことが…。ストレートネックの対処法や痛みとの関係性を解説していきます。
2023.04.02
【肩コリ】
【肩コリ】

辛い肩こりはスマホ首のせい？スマホ首の治し方

その肩こりはスマホ首のせいかも？スマホ首が続くと筋肉がガチガチになって慢性的な肩こりを引き起こす原因に…。スマホ首を治したかったら首の筋力低下を改善させよう！最後まで見てくれた人には特別に効果的なセルフケアをプレゼント！
2022.09.23
【肩コリ】