デスクワーク

【肩コリ】

デスクワーク中の肩こりは座り方が原因?正しい座り方5つのポイント

肩こりと関係が深いのは普段の座り姿勢です。座り方が悪いといくら筋肉をほぐしても再び固まってしまい肩こりは永遠に治りません。