【その他】
当院に初めてお越しになる方へ
姿勢
「あなたの腰痛は姿勢が根本原因です」について考えよう
整体でこんなこと言われた経験ありませんか？ 骨盤が歪んでるから腰痛になります 猫背だから腰痛になります 反り腰だから腰痛になります 多くの整体院ではまず始めに、姿勢の状態を写真で撮って≪こんなに姿勢が悪いから腰痛が起こるんです！≫と説明する...
猫背・反り腰になる3つの原因と悪影響
猫背や反り腰といった悪い姿勢を治したくて普段から胸を張ったりお腹をへこますことを意識していませんか？姿勢はあくまで『結果』であり、意識して取り続けるものではありません。
それは逆に身体の筋肉を固めてしまい悪影響を及ぼす可能性があります。