座り方

座ると腰が痛くなるのは座り方が悪い？腰が丸まった座り方は椎間板に負担がかかり腰痛を引き起こしやすくなります。デスクワーク中の辛い腰痛を改善させるには正しい座り方が必要！誰でも簡単にできる正しい座り方を特別にお伝えします。