【藤枝市のスポーツ整体】ランナーの膝痛が2回の施術で改善した理由
藤枝市でマラソンを趣味にしている40代男性Aさんは、3ヶ月前から右膝の内側に痛みを感じるようになりました。
走り始めて10分ほどで膝が痛み出し、20分を過ぎると激痛で走れなくなる状態。
整形外科では「使いすぎによる炎症」と診断され、湿布と痛み止めを処方されましたが、一向に改善しませんでした。
「このままでは来月の静岡マラソンに出られない」
そんな焦りを抱えて、整体院 導にご来院されました。
スポーツ障害の本当の原因は「体の使い方のクセ」
Aさんの膝痛は、膝そのものに原因があるわけではありませんでした。
初回の重力検査(GTA検査)で、Aさんの体は右側に大きく傾いていることが判明。
右足に過剰な負担がかかり続けた結果、膝の内側に炎症が起きていたのです。
さらに最新AI姿勢・歩行分析(SHISEVIZ)で歩いている時の姿勢を解析すると、右足を着地する瞬間に体が大きく右へ倒れ込んでいることが数値で明らかになりました。
「走る前に必ずストレッチをしているのに、なぜ痛むのか分からなかった」
Aさんはそう話されましたが、問題はストレッチ不足ではなく、重力に対して体がどう適応しているのかという根本部分にあったのです。
整体院 導の施術で何が変わったのか
初回の施術では、重力を利用した極めてソフトな調整を行いました。
骨をバキバキ鳴らしたり、筋肉を強く揉み潰すような刺激は一切ありません。
体に緊張を起こさせない非侵襲的なアプローチで、右側に傾いていた体のバランスを整えていきます。
施術後、再び歩行分析を行うと、右足着地時の体の傾きが大幅に改善。
右足・左足・脊柱の3点に均等に重力がかかる「1:1:1の荷重バランス」に近づいたことで、右膝への過剰な負担が軽減されました。
「体が軽い。歩くだけで違いが分かります」
Aさんは施術直後からその変化を実感されていました。
2回目の施術後、痛みなく20km完走
初回施術から1週間後、Aさんは2回目の来院。
「膝の痛みがほとんど出なくなりました。試しに10km走ってみましたが、問題なく走れました」
2回目の施術では、さらに体のバランスを微調整し、正しい歩行環境を整えました。
その後Aさんは、痛みなく20kmを完走。
当初の目標だった静岡マラソンにも無事出場し、自己ベストを更新されました。
「膝だけを見ていては治らなかった。体全体のバランスが整ったことで、自然と膝の負担が減ったんですね」
Aさんは今、月に1回のメンテナンスとして通院を続けておられます。
スポーツ障害は「痛む場所」だけ見ていても改善しない
膝が痛いから膝を治療する。
肩が痛いから肩をマッサージする。
一見当たり前のようですが、これでは根本原因にアプローチできていません。
痛みが出ている部位は、あくまで「結果」です。
重力に対して体がどう適応しているのか。
どこに過剰な負担がかかっているのか。
その「原因」を見つけ出し、体全体のバランスを整えることが、スポーツ障害を根本から改善する唯一の方法です。
整体院 導では、重力検査(GTA検査)と最新AI姿勢・歩行分析(SHISEVIZ)を用いて、痛みの本当の原因をミリ単位で特定します。
そして、重力を利用した極めてソフトな調整で、体が本来持つ自然治癒力を最大化させます。
こんなスポーツ障害でお悩みではありませんか
ランニングによる膝痛や足底の痛み。
野球やテニスによる肩や肘の痛み。
サッカーやバスケットボールによる足首の捻挫癖。
ゴルフによる腰痛や手首の痛み。
これらのスポーツ障害は、多くの場合「使いすぎ」が原因とされます。
しかし実際は、体のバランスが崩れた状態で運動を続けた結果、特定部位に過剰な負担がかかっているケースがほとんどです。
休んでも治らない。
マッサージや電気治療を受けても一時的にしか良くならない。
そんな時は、体全体のバランスを見直す必要があります。
スポーツパフォーマンスを上げるメンテナンスの重要性
痛みが出てから治療するのではなく、痛みが出る前にメンテナンスする。
これがスポーツを長く楽しむための秘訣です。
プロアスリートは、試合前後に必ず体のメンテナンスを行います。
それは、体のバランスを整えることがパフォーマンス向上に直結することを知っているからです。
整体院 導では、痛みの改善だけでなく、スポーツパフォーマンスを最大化するためのメンテナンス施術も行っています。
正しい歩行環境を整えることで、走るフォームが改善し、タイムが伸びる。
体のバランスが整うことで、ゴルフのスイングが安定し、飛距離が伸びる。
そんな変化を実感されている方が、藤枝市をはじめ多くの地域から来院されています。
まとめ：スポーツ整体なら藤枝市の整体院 導へ
スポーツ障害でお困りの方、パフォーマンス向上を目指す方は、整体院 導にご相談ください。
重力検査(GTA検査)と最新AI姿勢・歩行分析(SHISEVIZ)で、痛みの本当の原因を特定します。
そして、体に緊張を起こさせない極めてソフトな調整で、体が本来持つ自然治癒力を最大化させます。
初回体験は1,980円(税込)でご案内しております。
ご予約はLINE公式、WEB、お電話(054-625-8815)にて承っております。
藤枝駅近くでスポーツ整体をお探しなら、ぜひ一度ご来院ください。
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